Virksomheten har flyttet til:

www.meditasjon-oslo.no

meditasjon og mindfulness i oslo

Meditasjon og mindfulness

Privatundervisning med teknikker og feedback for dine ambisjoner, mål og behov.
3 timer (60-90 min): 1800 kr.
Undervisning på Majorstua.
Ring eller skriv for veiledning mellom timene. Les mer…

Hva andre sier

Tusen takk til deg for fantastisk opplevelse og verktøy som gjør at livet blir enklere og mer levende!

Det var befriende enkelt og det er noe av det som er så fantastisk.

Jeg oppnådde dyp ro og tillit til livet!

Hoppas få lära mig mer för det var beroendeframkallande.

Jeg føler meg så veldig rolig, harmonisk og avslappet. Dette er virkelig massasje for tankene og følelsene!

Magnus Andersson

Jeg som står bak Postmindfulness har meditert i mange år, er sertifisert Mind Calm Coach samt for å undervise Trauma Release Exercises. Jeg har doktorgrad i stillhet, har jobbet som forsker og leder på internasjonalt nivå, studert to år på profesjonsstudiet i psykologi men er på vei å begynne med gestaltterapi isteden. Jeg har en solid utdanning innen pilates og driver for tiden tangoskolen TangoTango sammen med Anne Marit Ligaard. Jeg har undervist forskjellige ting hele livet og jeg brenner for å formidle.

meditasjonslærer-oslo

Seneste nytt fra bloggen

  • meditasjonskurs osloForstår du dine følelser?30. juni 2015 - 12:23

    Etter at jeg og en venninne hadde sett et videoklipp begynte hun å gråte. Jeg spurte om hvorfor. Jeg vet ikke, sa hun. Noen uker senere fortalte hun meg: Du husker når vi så det der videoklippet og jeg begynte å gråte? Vel, jeg begynte å gråte fordi jeg ble beveget. Disse tilsynelatende meningsløse svarene […]

  • meditasjon-mindfulness-sommerHvordan man nyter sommeren6. juli 2014 - 16:51

    ”Nå har vi det kjekt”, pleide hun å si. Noen ganger gjorde hun det fordi det ble stille. Andre ganger fordi hun uttrykte det hun følte. Atter andre ganger prøvde hun å forandre situasjonen. Jeg lurer på hvor mye det egentlig hjalp. Jeg har en følelse av at hun lurte seg selv. På den andre […]

  • mann som stresserHvorfor du alltid har tid til å meditere4. juni 2014 - 10:34

    Mamma sitter ved pc’en og sier stygge ord og gestikulerer. Data-musa virker ikke. Meditasjon handler om å kunne betrakte, og hvis vi kan betrakte kan vi se hva som er viktig og handle deretter. Jeg går fram til henne, snur musen som var opp-ned, og plutselig virker den som normalt igjen. Noen har vanskelig med […]